Ob Kurort, Küste, See oder Gebirge: Deutschland und Österreich bieten eine große Auswahl an Wellnesshotels für Ihren perfekten Wellnessurlaub vor der Haustür. Genießen Sie entspannte Momente fernab vom Alltagsstress - zum Beispiel bei einem Wellness Kurzurlaub!
Wellness hat viele Facetten. Im Fokus steht das individuelle Wohlfühlgefühl und das sieht für jeden anders aus. Für den einen bedeutet es "viel Zeit für sich" für den anderen bedeutet es "Zeit mit Freunden und Familie" und gleichzeitig aktiv sein beim Yoga oder Fitness!
Fit Reisen ist seit über 40 Jahren Spezialist und Vorreiter für körperliche Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Fit Reisen entwickelt und veranstaltet hochwertige, besondere Reisen mit dem Ziel Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Individuell, professionell und herzlich. Fit Reisen unterscheidet sich von anderen Veranstaltern durch die individuelle und partnerschaftliche Betreuung der Hotels und die größte Reichweite im Wellness- und Gesundheitssegment. Nur hochwertige Hotels mit ausgeprägter Service- und Gesundheitsorientierung werden vom Produktmanagement ausgewählt, authentisch präsentiert und von Fit Reisen erfolgreich vermarktet. Finden Sie hier online das passende Angebot für Ihren Vitalurlaub!
Kur und Wellness in ausgewählten Wellness-Hotels und Gesundheitsprogramm in Deutschland, Österreich, Italien, Tschechien, Ungarn, Slowakei, Südpolen, polnische Ostsee, Kroatien und Slowenien mit begleiteter Busanreise oder Eigenanreise im PKW. Außerdem Bulgarien und Ungarn mit Fluganreise. Finden Sie hier online Ihren passenden Kur- & Wellnessurlaub inkl. Busanreise!
Seit 2003 ist Selta Med der kompetente Ansprechpartner rund um das Thema Kur und Wellness. Langjährige Erfahrung als Veranstalter, hervorragende Kontakte zu den Hoteliers vor Ort und das ständige Streben nach den besten Angeboten für Sie, macht Selta Med zum Marktführer im Bereich Kurreisen. Bei Selta Med beginnen viele Reisen bereits an Ihrer Haustür - mit dem bequemen Haustürtransfer (gegen Aufpreis). Moderne Komfort-Busse bringen Sie z. B. nach Polen, Tschechien, Ungarn, in die Slowakei und das Bayerische Thermenland. Finden Sie hier online die passende Kurreise für Ihr Wohlbefinden.
Hatha-Yoga
Die Körperübungen werden langsam und entspannt ausgeführt. Das Atmen erfolgt im Einklang mit der Bewegung. Besonders für Yoga-Anfänger geeignet.
Ashtanga-Yoga
Sehr dynamisch, fordernd und kraftvoll. Zählt daher zu den anstrengendsten Yoga-Arten.
Power-Yoga
Eine sehr populäre Art des Ashtanga-Yogas. Dabei ist man nicht unbedingt an die Übungsfolge gebunden.
Kundalini-Yoga
Der Fokus liegt auf dem geistigen und spirituellen Aspekt. Bei dieser Yoga-Art muss man offen sein für Spiritualität und sich auf Atemtechniken einlassen können.
Yin-Yoga
Eine der sanfteren Yoga-Arten. Die jeweiligen Asanas werden für einen längeren Zeitraum, etwa drei bis sechs Minuten, mit möglichst wenig Muskelanspannung gehalten. Für Anfänger geeignet.
Das moderne Yoga vereint körperliche Übungen, die sogenannten Asanas, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditationstechniken. Dieses ganzheitliche Konzept macht Yoga in seiner Art einzigartig. Neben Kursen werden deshalb auch Yoga Reisen immer beliebter. Entspannung und Abschalten vom Alltag ist für viele Menschen das Ziel für einen erholsamen Urlaub. Deshalb steht für viele Wellness und Erholung im Vordergrund.
Yoga ist nicht nur ein kurzlebiger Modetrend, sondern für viele praktizierende Yogis mit einer Lebensphilosophie verbunden. Warum also im Urlaub auf Yoga und Meditation verzichten? Oder sind Sie schon länger neugierig auf die Praktiken der philosophischen Lehre aus Indien? In vielen Hotels gehören mittlerweile Yoga Kurse zum festen Bestandteil.
Egal ob Yoga Anfänger, der sich zum ersten Mal am Sonnengruß versucht und meditieren lernen möchte, oder den erfahrenen Yogi, der seine Matte beim Power Yoga am Strand ausrollen will: Bei uns finden Sie die passenden Angebote und wir geben Ihnen nützliche Hintergrundinfos. Aber Vorsicht: Yoga macht süchtig!
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